Stowarzyszenie Ludzi III Wieku
"Świerczewski Krąg"

dla aktywacji ludzi starszych i solidarności międzypokoleniowej

Organizujemy zajęcia:

Joga, ćwiczenia usprawniające pamięć, kółko teatralne, gimnastyka, światłoterapia, tańce, profilaktyka żywieniowa, rękodzieło

Kurs Komputerowy

Klikanie, surfowanie, mailowanie przestanie brzmieć tajemniczo, a problem wykluczenia cyfrowego zniknie.

Więcej

Plan Zajęć

Aktualny plan zajęć.

Pokaż

Aktualności

„Trening pamięci” dla klubowiczów.

W związku z sytuacją pandemiczną cotygodniowe warsztaty usprawniające funkcje poznawcze, przeniosły się z pomieszczeń naszego ukochanego Klubu do Internetu. Co piątek łączymy się zdalnie z naszą Panią psycholog, Kasią Lisiak, żeby ćwiczyć pamięć, myślenie, koncentrację uwagi, kreatywność i wykonywanie działań matematycznych. W ramach elementów terapii reminiscencyjnej odświeżamy także wspomnienia sprzed lat. Są to chwile pełne […]

ZAPROSZENIE

Stowarzyszenie Ludzi III Wieku „Świerczewski Krąg” serdecznie zaprasza na wycieczkę pt. „Na deptaku w Ciechocinku”. Wycieczka odbędzie się w dniu 17.10.2020 (sobota) Proszę zabrać: dobry humor, nakrycie głowy (wejście do cerkwi), napoje, leki Zapisy na wycieczkę przyjmujemy do 13.10.20 (włącznie). Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania #poznanwspiera

KĄCIK DIETETYCZNO-KULINARNY

Kolejnym tematem naszego środowego spotkania było: Superfoods ( super żywność ) czyli żywność o korzystnym działaniu dla zdrowia, bardzo bogata w składniki odżywcze i związki bioaktywne, budzi coraz większe zainteresowanie i chętnie włączana jest do jadłospisu. Na miano super żywności zasłużyć mogą jedynie produkty naturalne, nieprzetworzone. Lista produktów, które możemy zaliczyć do super-żywności, jest długa […]