Stowarzyszenie Ludzi III Wieku
"Świerczewski Krąg"

dla aktywacji ludzi starszych i solidarności międzypokoleniowej

Organizujemy zajęcia:

Joga, ćwiczenia usprawniające pamięć, kółko teatralne, gimnastyka, światłoterapia, tańce, profilaktyka żywieniowa, rękodzieło

Kurs Komputerowy

Klikanie, surfowanie, mailowanie przestanie brzmieć tajemniczo, a problem wykluczenia cyfrowego zniknie.

Więcej

Plan Zajęć

Aktualny plan zajęć.

Pokaż

Aktualności

Kiełki nasion-kwintesencja substancji odżywczych

Obecnie jedzenie kiełków służy nam jako wartościowe uzupełnienie diety i ochronę przed takimi chorobami cywilizacyjnymi jak zawał czy rak. Warto więc włączyć kiełki do naszej codziennej diety nie tylko ze względu na to, że są smaczne i niskokaloryczne. Zawierają one naturalne, łatwo przyswajalne przez organizm koncentraty witamin i mikroelementów. Pomysł na jedzenie świeżych kiełków, jak […]

Plan zajęć od 27.01.-29.01.2021

Plan zajęć od 27.01.2021 ŚRODA 27.01.2021 15-17  Profilaktyka żywieniowa ( dietetyka) –  tylko  przez Internet ZOOM CZWARTEK 28.01.2021 13 – 14 Gimnastyka – bez podziału na grupy – tylko przez Internet: ZOOM UWAGA!  Warsztaty usprawniające funkcje poznawcze – tylko przez Internet: ZOOM rozpoczniemy od piątku – 5 lutego o godz. 11 do 14. Zajęcia z jogi […]

Wznowienie zajęć w Świerczewskim Kręgu

Z przyjemnością odebrałam dzisiaj informację od Łucji i od razu przekazuję dalej. Witam wszystkich serdecznie w tym Nowym – już Starym Roku. Mam nadzieję, że wszyscy jesteście zdrowi i pełni zapału na nowe wyzwania. Trochę było zawirowań z tym rozpoczęciem,  ale udało się. Zaczynamy jutro, tj. w  środę 27. stycznia 2021 o godz. 15:00 do […]