Informujemy, że Stowarzyszenie Ludzi III Wieku "Świerczewski Krąg" rozpoczyna realizację projektu konkursowego, współfinansowanego przez Miasto Poznań, pod nazwą W zdrowym ciele zdrowy duch.
Projekt skierowany jest do mieszkańców Poznania, osób powyżej 60. roku życia, które nie są równocześnie beneficjentami realizowanego przez stowarzyszenie projektu „Na zdrowie seniorzy”
Zadanie będzie realizowane do 31 grudnia 2011 w Domu Seniora na Świerczewie, przy ul. Grabowej 22B w Poznaniu.
W ramach projektu prowadzone będą:
działania rehabilitacyjne:
- usprawniająca gimnastyka grupowa na sali oraz nauka autoterapii zwalczania przewlekłego i ostrego bólu,
- ćwiczenia na wolnym powietrzu na przyrządach poprawiających koordynację ruchową i krążenie krwi,
- klasyczny masaż leczniczy, drenaż limfatyczny - przeciwdziałające bólowi, poprawiający sprawność ruchową,
- gimnastyka wodna na basenie, poprawiające kondycję i elastyczność ciała, nie obciążające stawów, ścięgien i wiązadeł.
działania profilaktyczne:
- promowanie sportu jako formy aktywizacji ruchowej – spacery z kijkami trekkingowymi po poznańskich terenach zielonych oraz integracyjne zawody sportowe z udziałem seniorów, uczestników projektu i dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 79 w Poznaniu.
Zapisy do udziału w projekcie przyjmowane są w Domu Seniora na Świerczewie przy ul. Grabowej 22B w Poznaniu, w godz.16.00 - 19.00.
Informacje telefoniczne w godz.16.00 - 19.00 , tel. 061-22-34- 954